新型コロナウイルスの影響で世界中の多くのビーチが閉鎖されている今、ステイホームのサーファーが関心あることと言えばニュース、情報、エンターテイメント。
そして、自らの健康維持だろう。
サーフィンが出来ないからとテレビやPC、スマホの前でお酒を飲みながらNetflixやYouTubeばかり見ていたら、ビーチが開放された時に復帰が難しくなるかも…。
そんな世界共通の不安を解消するためにサーフトレーニングのオンラインコーチングサービス「Surf Strength Coach」と提携しているクリス・ミルがトレーニングを公開。
YouTube上に公開されているトレーニングの多くはサーファー向けではない。
先日紹介したミック・ファニングのトレーニングもそうだが、サーフィンに有効なトレーニングはサーファーから学ぶのが基本だ。
トレーニング動画は英語だが、字幕もあり、道具を使わないシンプルな動きなので分かりやすい。
なお、クリスは自身のInstagramでもトレーニングを公開しているので、興味がある方はチェックしてみては？
(空海)
